2023年4月– date –

現代人の多くが悩まされているのが、首や肩のこり、そして頭痛です。その原因の一つとして、ストレートネックが挙げられます。 スマートフォンやパソコンの長時間使用で、私たちの首は無意識のうちに前傾姿勢をとりがちです。 本記事では、ストレートネッ...

毎日の通勤や仕事、家事で、肩や首、腰に疲れが溜まっていませんか？ 特に、多くの人が行き交う小田急線沿いにお住まいの方は、忙しい毎日を過ごしていることでしょう。 「休日は家でゆっくりしたいけど、体の疲れはなんとかしたい…」 「でも、どこか良い...

デスクワークやスマートフォンの使いすぎで、気づけば背中が丸まり、肩がガチガチになっていませんか？ 「肩こりがひどくて、首が回らない…」 「背中が重くて、呼吸が浅い気がする…」 特に、多忙な毎日を送る町田エリアにお住まいの方の中には、このような...

デスクワークやスマートフォンの長時間使用、そしてストレス。私たちの多くが悩まされているのが、慢性的な肩こりです。 「疲れた体を癒したい」と思ったとき、多くの方が選択肢として思い浮かべるのがマッサージではないでしょうか。 しかし、「マッサー...

出張整体ストレッチムーブワンで肩こりを解消してスッキリしてみませんか 肩こりを引き起こす最も大きな原因は、デスクワーク、在宅ワーク、運動不足、悪い姿勢、ストレス、眼精疲労といった生活習慣の乱れから起きるものとされています。 気づかぬうちに...

「朝起きると体が重い…」 「長時間のデスクワークで、肩や首がガチガチ…」 「ストレッチをしても、いまいち効果を感じられない…」 もしあなたが、このような悩みを抱えているなら、その原因は「筋膜」にあるかもしれません。 特に、忙しい毎日を送る町田エ...

いつも出張整体ストレッチMOVEONEをご利用くださいまして誠にありがとうございます。 日差しが春のおとずれを感じる頃となりました。 4月の営業日のお知らせです。 今月も全日休みなく営業予定です。 もう既に予約が入っている曜日と時間がありますので、...

仕事や家事、日々の忙しさに追われ、心も体も疲れていませんか？ 「疲れた体を癒したいけど、わざわざお店に行くのは億劫…」 「人前で施術を受けるのは、少し恥ずかしい…」 特に、多忙な毎日を送る町田エリアにお住まいの方の中には、そのようなお悩みを抱...