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町田で叶える理想の姿勢！健康と美しさを手に入れる改善法 日々のデスクワークやスマートフォンの長時間使用、家事や育児で、気づけば猫背になっていませんか？ 姿勢の乱れは、見た目の問題だけでなく、肩こりや腰痛、さらには自律神経の不調など、様々な...

東京での出張は、多くのビジネスパーソンにとって刺激的でチャンスに満ち溢れています。 しかし、同時に移動の連続、慣れない環境、長時間のデスクワークなど、体への負担も少なくないのが、出張です。 新幹線や飛行機での長旅、そして都内を縦横無尽に走...