【町田】つらい肩こり、もう諦めない！出張整体ストレッチで根本改善を目指す

日々、多くの人が行き交う町田で、仕事や家事、スマートフォンの長時間使用など、様々な要因から「肩こり」に悩まされている方が増えています。

たかが肩こりと軽視されがちですが、放置すると頭痛や吐き気、不眠といった深刻な不調を引き起こすことも少なくありません。

町田には数多くの整体院やリラクゼーションサロンがありますが、「忙しくて通う時間がない」「仕事で帰りが遅いから開いているお店がない」「通い続けると費用がかさむ」といった悩みを抱え、体のケアを諦めてしまっている方も多いのではないでしょうか。

そのような方のために、出張整体ストレッチMOVEONEは、お客様のご自宅やオフィスなど、ご指定の場所までプロの施術者が伺う新しい形の整体サービスを提供しています。

今回は、なぜ肩こりが起こるのか、そして出張整体ストレッチMOVEONEがどのように根本的な改善をサポートするのか、その魅力とサービス内容を詳しくご紹介します。

1. なぜあなたの肩こりは慢性化するのか？

肩こりの主な原因は、筋肉の緊張と血行不良です。私たちの体は、長時間同じ姿勢を保つことで特定の筋肉に過度な負担がかかり、疲労物質が蓄積します。

特に、デスクワークやスマートフォンの操作は、頭を前に突き出す猫背になりやすく、首から肩、背中にかけての僧帽筋や肩甲挙筋といった筋肉が常に緊張状態に置かれます。

この緊張が続くと、筋肉が硬くなり、血管が圧迫されて血行が悪化し、さらに筋肉に十分な酸素や栄養が行き渡らなくなるという悪循環に陥ります。

また、運動不足による筋力低下も肩こりの大きな原因の一つです。重い頭を支える首や肩の筋肉が衰えると、他の筋肉がその負担を補おうとして無理に働き、結果としてこりを引き起こします。

さらに、精神的なストレスも自律神経の乱れを引き起こし、筋肉を無意識に緊張させてしまうため、肩こりを悪化させる要因となります。

2. マッサージと整体ストレッチ、何が違う？

肩こり解消の手段として、マッサージを選ぶ方は多いでしょう。マッサージは硬くなった筋肉を一時的にほぐし、リラックス効果をもたらします。

しかし、根本的な原因である「姿勢の歪み」や「筋肉の硬さ」にアプローチすることは難しく、その場しのぎで終わってしまうケースも少なくありません。

一方、整体ストレッチは、筋肉を深部から伸ばすことで、関節の可動域を広げ、姿勢を本来あるべき姿に整えることを目的としています。

出張整体ストレッチMOVEONEでは、単に筋肉を揉みほぐすだけでなく、プロの施術者がお客様一人ひとりの体の状態を丁寧にチェックし、最適なストレッチメニューを提案します。

これにより、肩こりの根本原因である筋肉の硬さや姿勢の歪みを解消し、疲れにくい体づくりをサポートします。

3. 出張整体ストレッチMOVEONEが選ばれる理由

① 質の高い施術とサービスを低価格で

出張サービスと聞くと高額なイメージがあるかもしれませんが、MOVEONEは多くの方に気軽に利用してもらえるよう、リーズナブルな価格設定を実現しています。

60分、90分、120分の3つのコースから、ご自身の体の状態や予算に合わせて選ぶことができます。

さらに、1ヶ月以内のリピート利用で10%の割引が適用されるため、定期的な体のメンテナンスを習慣化しやすくなっています。

② 時間と場所を選ばない利便性

「仕事で忙しくて、整体院の営業時間内に間に合わない」「仕事帰りには疲れて外に出る気力がない」といった悩みは、出張サービスによって解消されます。町田エリアをカバーするMOVEONEは、お客様のご都合に合わせて、ご自宅やオフィス、宿泊先など、ご希望の場所まで伺います。移動時間がゼロになるため、時間を有効活用できるだけでなく、人目を気にせずリラックスした状態で施術を受けることができます。

③ 施術後のセルフケア指導

MOVEONEの大きな特徴は、施術を受けて終わりではないということです。

施術後には、お客様の体の状態に合わせた効果的なセルフストレッチの方法を丁寧にレクチャーします。

日々の生活の中で、ご自身でもケアを行うことで、施術の効果を長持ちさせ、肩こりを根本から改善していくことができます。

4. 料金とご予約方法

出張整体ストレッチMOVEONEでは、お客様のニーズに合わせて3つのコースをご用意しています。

• 60分コース（12,000円）
  • 気になる部分を重点的にケアしたい方におすすめのコースです。
• 90分コース（16,000円）
  • 全身をじっくりとケアしたい方におすすめの一番人気のコースです。
• 120分コース（20,000円）
  • 全身の疲れを徹底的にリセットしたい方、特に慢性的な肩こりや体の不調に悩んでいる方におすすめです。

ご予約は、ウェブサイトの予約フォーム、公式LINEアカウント、またはお電話で承っています。

ウェブサイトやLINEからは24時間いつでもご予約いただけますので、お仕事の合間やおやすみ前など、ご自身の都合の良いタイミングでご連絡ください。

【出張整体ストレッチMOVEONE】

• 営業時間: 10:00～23:00
• 定休日: 不定休
• 所在地: 東京都町田市能ヶ谷2-3-35（事業所の所在地であり、出張サービスが基本となります）

まとめ

単なるマッサージで終わらせない、根本改善を目指す「整体ストレッチ」。

出張整体ストレッチMOVEONEは、町田エリアで忙しい日々を送る皆様の健康をサポートする新しい選択肢です。

肩こりのない、軽やかな毎日を手に入れるために、ぜひ一度プロの施術を体験してみてはいかがでしょうか。