出張ストレッチの相場は?料金の仕組みと失敗しない選び方を徹底解説

「最近、体が硬くて疲れが取れない…」「ストレッチを受けたいけど、お店に行く時間がない…」
そんな悩みを抱えるあなたにとって、出張ストレッチは非常に魅力的な選択肢です。自宅やオフィスなど、好きな場所でプロの施術を受けられる利便性は、多忙な現代人にとって大きなメリットと言えるでしょう。
しかし、いざ「出張」というキーワードで調べてみると、料金がお店によってバラバラで、「いったい相場はいくらなんだろう?」と不安に感じる方も少なくありません。
この記事では、出張ストレッチの料金相場を徹底的に解説し、その料金の背後にある「価値」や「仕組み」を明らかにします。これを読めば、あなたは料金だけで判断することなく、自分にぴったりのサービスを賢く選べるようになります。
1. 出張ストレッチの料金相場と料金体系
出張ストレッチの一般的な料金は、60分あたり10,000円〜15,000円が相場です。この価格帯は、お店での施術と比べると少し高めですが、その理由を理解することが重要です。
料金の仕組み
出張ストレッチの料金は、以下の要素で構成されています。
- 施術料金: 施術そのものにかかる費用です。施術者の技術レベルや経験、提供されるサービスの質によって変動します。
- 出張費用: 施術者が移動するためにかかる費用です。交通費や、移動にかかる時間などが含まれます。
- サービス料金: 予約対応、カウンセリング、事前の準備など、施術以外のサービスにかかる費用です。
これらの費用が含まれているため、店舗での施術よりも料金が高くなる傾向にあります。
時間別の料金相場
- 45分〜60分: 10,000円〜12,000円
- 75分〜90分: 13,000円〜18,000円
- 100分〜120分: 19,000円〜25,000円
多くのサービスが90分コースを主力としており、全身の疲労回復や姿勢改善を目的とする方におすすめです。
2. 料金だけで判断しない!出張ストレッチの本当の価値
「少し高いな…」と感じた方もいるかもしれません。しかし、料金にはそれに見合うだけの価値が隠されています。
① 時間という最高の価値
出張サービス最大のメリットは、移動時間と待ち時間がゼロになることです。
往復の移動に30分、待ち時間に10分かかるとすれば、それだけで40分もの時間を節約できます。
この時間を、仕事や家事、休息に充てられると考えれば、料金以上の価値があると言えるでしょう。
② プライベート空間でのリラックス
自宅という慣れた場所で施術を受けることで、心身ともに最大限にリラックスできます。
他人の目を気にすることなく、施術後はそのままゆっくりと休むことも可能です。これは、店舗型のサービスでは得られない大きなメリットです。
③ あなただけのオーダーメイド施術
出張ストレッチでは、施術者があなたの生活環境(椅子やベッド、ソファなど)や体の使い方を直接確認できます。
これにより、より深く原因を分析し、あなただけのオーダーメイドの施術と効果的なセルフケアを指導することができます。
3. 失敗しない出張ストレッチの選び方
料金だけにとらわれず、以下のポイントをチェックすることで、後悔しないサービス選びができます。
① 口コミや実績をチェックする
ウェブサイトやSNS、口コミサイトなどで、実際の利用者の声を確認しましょう。「施術が丁寧だった」「体の変化を実感できた」といった具体的な声があるかどうかが重要です。
② 出張費用を確認する
基本料金に加えて、出張費用が別途かかる場合があります。特に、遠方からの依頼の場合、交通費が高くなることがあるため、予約前に必ず確認しましょう。
③ 施術者の資格や経験をチェックする
施術者の資格(柔道整復師、理学療法士など)や、これまでの経験(大手サロンでの勤務経験など)は、施術の質の目安となります。ウェブサイトのプロフィールをチェックして、信頼できる施術者か確認しましょう。
4. まとめ:出張ストレッチは、未来の自分への投資
出張ストレッチの相場は、サービスの利便性や専門性を考慮すると、決して高すぎるものではありません。これは単なる一時的な疲労回復ではなく、あなたの健康やパフォーマンスを高めるための「投資」です。
出張整体ストレッチMOVEONEは、リーズナブルな料金で質の高い出張ストレッチを提供しています。お客様一人ひとりの体の声に耳を傾け、「体を動かし、人生を動かす」という理念のもと、最高のサービスをお届けします。
料金やサービス内容に関するご質問は、お気軽にお問い合わせください。あなたのライフスタイルに合わせた最適なケア方法をご提案します。
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1ヶ月以内に再利用したリピーター様は 通常価格から10%オフ いたします!
メニュー | 60分コース 12,000円(税込) | 90分コース 16,000円(税込) | 120分コース 20,000円(税込) |
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概要 | 下半身か上半身いずれかを集中的にストレッチします。お時間が無い方にオススメです。 | 程よいストレッチ時間で、運動効果が得られます。全身を伸ばすので、姿勢が整います。 | 全身に加えて細部までこだわったストレッチで段違いのスッキリ感を味わえます。 |
上半身 | |||
下半身 | |||
座位 | |||
うつ伏せの施術 | 制限があります | 制限があります | うつ伏せで背中をストレッチします |
首、前腕、手先、足先 | 制限があります | お客様の体の状況に応じて、細かい部分も行います | 細かな部位もしっかりと時間を使い伸ばしていきます |
神経促通(PNF)ストレッチ | 制限があります | 時間制限あります | 軽い運動要素をいれて、柔軟性をさらにあげます |
セルフストレッチ指導 | お客さまご自身でできるセルフケア方法を伝授します | お客さまご自身でできるセルフケア方法を伝授します | お客さまご自身でできるセルフケア方法を伝授します |
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出張整体ストレッチMOVEONEの詳細
事業名 | 出張整体ストレッチMOVEONE(ムーブワン) |
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住所 | 東京都町田市能ヶ谷2-3-35 |
電話番号 | 090-5125-1727 |
営業時間 | 10:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
出張エリア | 東京・神奈川(一部地域は、出張費を頂く場合がございます。) |